１mmの前進

やる事はたくさんあるよね。

それをリストにすることをTODOリストっていうよね。

これがどんどん溜まっていくことがある。

ゴールが大きすぎて、なかなか完了にならないことが原因になっていることもあるんだ。

だから、やることをこ細かく刻んで、小さなゴールを設定する。

一つずつのゴールを小さく明確にして、
少しずつでも片付いた達成感を味わえるようにするんだ。

ほんの１ミリでも前へ進んだらそれで前進だからね。